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    上星期去上瑜伽課的時候，瑜伽老師拿了一份關於葵花子油排毒的報導給我，仔細閱讀過後令我眼睛為之一亮，隔天早上馬上開始測試，到今天已經是第九天了，覺得成效不錯，終於可以和大家分享~~

    報導內容如下：淋巴排毒－有機冷壓葵花油漱口排毒法，曾發表於烏克蘭腫瘤學協會會期（Ukranian Oncology Association Journal），這些研究是俄羅斯科學研究院（Academy of Sciences,Russia）所贊助．每天早上早餐前任何時間，口含有機冷壓葵花油10-15cc慢慢漱口，有節奏的讓油在口腔內來回流動，讓整個淋巴腺震動，咀嚼5－10分鐘，油和唾液完全混合，並活化釋出的酵素，會將毒素從血液抽離，此時油含大量毒素及細菌，不要吞服，要吐掉，它會呈現牛奶樣的白色或黃色．為達最佳效果可重複漱口吐掉，最後用半茶匙非精製海鹽來漱口，能清除殘留的油和毒素，請在空腹做！

    因為之前我也曾試過其他排毒法，包括吃靈芝，魚油等，但下場都很慘，下巴長了一大堆爛痘，花了很多錢才治好，一直到現在我都很排斥將食品吃下肚的排毒法．既然只要用葵花油漱口就好，不用吞下肚，我覺得值得一試．雖然店裡販賣的並不是冷壓的葵花油，但是我看報導裡的使用者有些是使用一般的油漱口．我測試的第一天，吐出來的油真的像報導說的一樣黃色的，而且不斷有痰湧入口中，當下覺得自己的身體好像充滿毒素，到今天已經是第九天了，漱口吐出來的油和油的顏色已經比較相近，報導裡說這就表示身體比較乾淨^_^，有興趣的朋友也可以試試看．

Olitalia葵花油

奧利塔葵花油3大特色

玻璃瓶裝葵花油

不飽和脂肪含量88%

含維他命E

發煙程度230度C，可中．高低溫烹調，可清炒．油煎．油炸